Luna Yoga Seminarangebot
Namhafte, große Krankenkassen bezuschussen meine Kurse im Rahmen des Primärpräventionsprogrammes. Fragen Sie auch bei Ihrer Kasse nach!
ReiseyogakurseFortlaufende Kurse nahe München
Tages- oder Wochenendworkshops nahe München
Einzelarbeit in München
Vergangene Seminare
Teilnehmerstimmen
zu meinen SeminarenReiseyogakurse
a) Luna Yoga Ferien auf dem Frauenhof im
Allgäu
vom 28. Juni 2012 bis 3.
Juli 2012 - www.frauenhofimallgaeu.de
Ort:
Frauenhof im Allgäu, Greut 1,
87452 Kimratshofen
Tel. 08373/987447
Do Anreise frühestens ab 16 Uhr bis 19.30 Uhr, danach Abendessen, Fr bis Mo 2x2 h Luna Yoga täglich vor Frühstück bzw. Abendessen, Die Morgeneinheit Luna Yoga, danach Frühstück und Abreise bis spätestens 14 Uhr
Preis:
340 Euro, bei Anmeldung bis 28. März 2012 10% Rabatt
zzgl. Übernachtung und HP
Anmeldung für das Seminar:
bei anita.berger@gmx.de oder Handy: 0151 / 110 546 08
für die Übernachtung bitte direkt im Frauenhof anrufen bzw. mailen, info@frauenhofimallgaeu.de
Dieses Urlaubsangebot eignet sich dazu, tief mit Luna
Yoga zu
entspannen, gesunde Allgäuer Bergluft zu schnuppern, sich
draußen zu bewegen und neue Frauenkontakte zu
knüpfen. Der
Ort ist ein ganz besonderer: ein Hof, der absolut ruhig im
Grünen
liegt und an dem die Frauenenergie gestärkt wird.
Wir werden die Gunst des Morgens nutzen und vor dem
Frühstücksbrunch in Stille ganz tief regenerierende
Luna
Yogaübungen genießen.
Tagsüber könnt Ihr wandern, radeln oder nette
Städtchen
wie Kempten oder Immenstadt erkunden (Ausflugstipps vorhanden!) oder
einfach nur im grünen Garten faulenzen.
Abends vor dem leckeren, biologischen und vegetarischen Abendessen gibt
es wieder zwei Stunden Luna Yoga.
Genießen und Austausch in schöner
Atmosphäre sind erlaubt.
Der Frauenhof bietet viel Fachliteratur zu Frauenthemen,
frauenspezifische Musik und vieles mehr. Die Zimmer sind
gemütlich, gepflegt, ursprünglich und ruhig. Es gibt
vielfältige Übernachtungsmöglichkeiten je
nach
Geldbeutel (EZ,DZ, 3Z, Bauwagen, retreat Hütte etc.).
Der Frauenhof ist gut per Auto, Zug und Flieger (Memmingen) zu
erreichen. Schaut einfach mal auf die Homepage.
Mein Unterrichtsstil ist präzise in der Anleitung, humorvoll,
abwechslungsreich und frisch. Ich freue mich auf Euch!
b) Neue Wege Reisen:
Yogakursleitertätigkeit für den renomierten Reiseanbieter Neue Wege, der sich auf Yoga-, Ayurveda- und sonstige Entspannungsreisen spezialisiert hat und sehr sorgfältig schöne und umweltverträgliche Seminarhäuser abseits des Massentourismus auswählt. Dort können Sie wirklich gut entspannen! Es gibt jeweils morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Abendessen eine lange und genussvolle Yogaeinheit, die Ihren Urlaubstag umrahmt.
Da Sie in einer festen Gruppe üben und die Luna
Yoga
Übungen von mir fein abgestimmt sind, werden Sie ganz schnell
Fortschritte bei den Übungen und in Ihrem Körper
feststellen
können. Reiseteilnehmer beschreiben eine Woche als
"unglaubliche
Körpererfahrung" und als "Luxus für Körper
und Seele".
Anmeldung und Information bei www.neuewege.com
Fortlaufende Kurse
Fortlaufende Kurse Luna Yoga für mehr Frauenpower
an der vhs in Aschheim, Zweigniederlassung Feldkirchen, Münchner
Str. 1
Anmeldung: www.vhsolm.de
Fortlaufende Kurse an der vhs in Unterhaching Luna
Yoga für mehr Frauenpower, Kindergarten Villa Farbenfroh, Biberger
Str. 24
Anmeldung: www.vhs-unterhaching.de
Tagesseminare
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Luna Yoga und die Kraft der Meridiane am 29. April 2012
SaniPlus Apotheke im Perlacher Einkaufszentrum, Kursraum ist in der Charles-De-Gaulle-Str. 6, 1. OG, 81737 München, So 10.30 Uhr bis 17.00 Uhr, 1 Stunde Pause
Thema:
das Feuerelement: Freude, Tanzen und Lebenslust
Anmeldung und weitere Infos bei saniengery, Tel.: 089-6491231-0, www.sanienergy.de
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Luna Yoga und die Kraft der Meridiane am 23. Juni 2012
SaniPlus Apotheke im Perlacher Einkaufszentrum, Kursraum ist in der Charles-De-Gaulle-Str. 6, 1. OG, 81737 München, Sa 10.30 Uhr bis 17.00 Uhr, 1 Stunde Pause
sanftes, weibliches, variantenreiches Yoga nach den 5 Elementen der trad. chinesischen Medizin
Anmeldung und weitere Infos bei saniengery, Tel.: 089-6491231-0, www.sanienergy.de
Einzelarbeit
Gerne begleite ich Entwicklungsprozesse bei Frauen oder Paaren durch
Gespräche und/oder bestimmte Luna Yoga Übungen.
Themen sind
beispielsweise unerfüllter Kinderwunsch, ein
unregelmässiger
oder gar kein Zyklus, gynäkologische Unstimmigkeiten
harmonisieren, Erleichterung bei Rückenproblemen, die eigene
Atmung vertiefen.Bitte E-Mail Anfrage an mich richten. Die Einzelstunden finden im Raum München-Denning (nahe Bogenhausen, sehr gute S-Bahnanbindung) oder nähe Goetheplatz (sehr zentral) oder auch in Regensburg (zentral zum Hauptbahnhof) statt.
Vergangene Seminare
Luna Yoga und die Kraft der Meridiane am 11. Februar 2012
SaniPlus Apotheke im Perlacher Einkaufszentrum, Kursraum ist in der Charles-De-Gaulle-Str. 6, 1. OG, 81737 München, Sa 10.30 Uhr bis 16.00 Uhr
In diesem Workshop erfahren Sie Interessantes über die fünf Elemente aus der
Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie lernen, welche Meridiane zu
welchem Element gehören und mit welchen Luna Yogaübungen Sie
welche Meridiane dehnen und stärken können. Eine Meditation
rundet den intensiven Übungstag ab und Sie werden noch lange von
der Ruhe und Entspannung im Alltag profitieren.
Mit Luna Yoga
entspannt durch den Winter
Volkshochschule Germering, 1,5 Tage, Winter 2011: Anmeldung über
die www.vhs-germering.de
Sie kommen am Samstag zunächst genüsslich im Körper an mit sanften Luna Yogaübungen, die Sie dehnen und den Atem vertiefen sowie Sie aus dem Kopf weg von den Gedanken ins Spüren bringen. Weiblichkeit darf sich zeigen und Genießen ist erlaubt. Der Abendausklang wird eine Bewegungsmeditation mit schöner Musik sein.
Den Sonntag beginnen Sie mit einer indianischen Bewegungsmeditation, die die 4 Himmelsrichtungen miteinander verbindet. Sanfte Luna Yogaübungen bringen Ihre Energielaufbahnen zum Fließen und Sie nach und nach in Ihre ureigene Kraft. Im Höhepunkt der Kraft lernen Sie einige Luna Yoga Tänze kennen, die eine harmonisierende Wirkung auf Ihren Zyklus, Ihr Becken und auf den ganzen Körper haben. Begeben Sie sich mit mir spielerisch auf die Reise in die Tiefen Ihres Körpers und schöpfen Sie dadurch mehr Lebenskraft!Der Kurs ist auch für Anfängerinnen geeignet und es sind keinerlei Vorkenntisse erforderlich! Bitte für die Mittagspause am Sonntag einen leichten Snack mitbringen. Decken und Matten vorhanden.
Vergangene Reisen über Neue Wege organisiert:
1 Woche Luna Yoga im Ouranos Club auf Korfu, Herbst 2010
1 Woche Luna Yoga in der Casa el Morisco in Ansalusien, Sommer 2011
2 Wochen Luna Yoga im Zen Resort auf Bali, Herbst 2011
1 Woche Luna Yoga im Hotel Estalagem auf Madeira, Jahresbeginn 2012